毎日2分足らずの短い時間でも、全力の鍛錬を継続して
いれば、加齢による筋力低下は、かなり防げるものだと
思います。
今週は、青色申告の書類を仕上げなければならないので
資料を使った「ガン・慢性病のメカニズム」の動画の
アップは、来週になります。もう少しお待ち下さい。
本日は以上です。ありがとうございました。