毎日2分足らずの短い時間でも、全力の鍛錬を継続して

いれば、加齢による筋力低下は、かなり防げるものだと

思います。

 

 

 

今週は、青色申告の書類を仕上げなければならないので

資料を使った「ガン・慢性病のメカニズム」の動画の

アップは、来週になります。もう少しお待ち下さい。

 

 

 

本日は以上です。ありがとうございました。