本日は、森下先生の一番新しい本をご紹介し
たいと思います。
「森下敬一の血液をきれいにして病気を治す
自然医食療法」
森下敬一 著
宝島社 発行
2012年5月12日発行
読みやすく、ページ数も100ページちょっ
となので、自然医学、自然医食療法の入門書
として良い本だと思います。
この本は、当店にも5冊在庫があるのですが
新たな入荷が困難なので、どうしても読んで
みたいという方にだけ、販売したいと思って
います。
(当店も、次回から定価での仕入れ?にな
るので、「販売」ではなく「お譲り」になり
ます。)
それと、これは「自然医学」の話しではない
のですが、10月23日にアップした「腰に
優しい、楽な立ち方、座り方」の中に載せた
「立ち方の絵」が分かりにくいと思ったので
別資料を載せたいと思います。
下の人形の立ち方を参考にして下さい。足は
前後していますが、腰を、グッと前に出して
いるでしょう?
最初は、足を水平に、肩幅より若干広めに開
き足先を外に向けた状態で、この人形のよう
に腰をグッと前に出していくと、ふとももの
付け根の内側がフッとゆるむ所があるんです
ね。その状態をキープできればすごく楽に立
っていられる、ということです。
あと、SMAPの木村拓哉さんの立ち姿もすごく
参考になると思います。
本日は以上です。ありがとうございました。
- 投稿タグ
- 資料